6 Schlüssel für einen leichteren Schulalltag: Warum gute Mütter auch feststecken

00:00:00: Warum gute Mütter trotzdem feststecken ist unser Thema in der heutigen Podcast-Folge.

00:00:06: Und wenn du heute zum ersten Mal einschaltest, schön dass du da bist!

00:00:10: Ich empfehle dir aber kurz vorher in die letzte Folge rein zu hören.

00:00:14: Die heißt Du bist nicht falsch?

00:00:15: Du bist überlastet.

00:00:17: und da sprechen wir ein bisschen über die Grundlage für das worüber ich heute mit dir reden möchte.

00:00:23: Für alle die schon dabei waren willkommen zurück.

00:00:25: Wir haben letztes Mal darüber gesprochen, warum Veränderung im Familienalltag so schwierig ist und zwar nicht weil du zu wenig willst sondern weil dein Nervensystem unter Dauerstress keine neuen Verhaltungsmuster halten kann.

00:00:40: Der Elefant übernimmt – Du kennst ihn jetzt!

00:00:43: Fokus schafft Realität haben wir gesehen und kleine bewusste Schritte wirken mehr als große Vorsätze.

00:00:50: Heute möchte ich mit dir einen Schritt weitergehen, denn du hast vielleicht genau das erlebt.

00:00:55: Du hast jetzt was ausprobiert nach der letzten Folge und es hat kurz geklappt – und dann kann der Alltag!

00:01:01: Und plötzlich bist du wieder drin in genau dem Muster, dass du eigentlich verändern wolltest?

00:01:07: Also lass uns mal schauen, was da los ist!

00:01:22: Ich hatte mal alle Mama im Coaching, Anfang Mittevierzig mit zwei Kindern organisiert, reflektiert wie ganz viele von euch die mir hier immer so zuhören.

00:01:37: Also wirklich jemand der sich Mühe gibt, der Bücher liest, Kurse macht, Podcasts hört – sie wusste eigentlich alles was ich ihr hätte erzählen können und trotzdem stand sie in jedem Nachmittag wieder an dem Punkt Hausaufgaben, Diskussion, Eskalation und danach immer Schuldgefühl.

00:01:58: Sie hat dann gesagt Petra ich weiß dass sich ruhig bleiben soll!

00:02:02: Ich weiß das Druck nichts bringt!

00:02:04: Ich weiss das alles aber in dem Moment ist es einfach weg.

00:02:09: Ich kenne diesen Satz von mir selber nicht nur von ihr Und von anderen übrigens auch.

00:02:16: Auch ich habe solche Phasen gehabt, in denen ich genau wusste wie es laufen soll und ich hab's nicht geschafft.

00:02:22: Ich war wieder zu laut so hart und hab mich nicht wieder erkannt.

00:02:26: Irgendwann habe ich auch verstanden warum das so ist?

00:02:29: Es ist kein Willensproblems!

00:02:31: Es war kein Disziplinproblem, es war ein Systemproblem – und das ist ein entscheidender Unterschied Weil ein Systemproblem ganz andere Lösungen braucht als mehr Anstrengung.

00:02:45: Wir haben es schon gesehen und ich wiederhole es immer wieder, im Nervensystem, im Dauerstress kann keine Entscheidungen aus innerer Klarheit treffen – es reagiert und es aggiert nicht!

00:02:56: Und das ist heute genau das Thema.

00:02:59: Und zwar nicht weil du was falsch machst, sondern damit du verstehst, was passiert wenn Wissen und gute Vorsätze dann im Alltag einfach nicht greifen.

00:03:12: Warum schaffe ich das nicht konsequent?

00:03:15: Kennst du den Gedanken auch?

00:03:17: Andere kriegen das doch auch hin!

00:03:19: Warum bin ich nur so unkonsequent?

00:03:20: Warum kippe ich immer

00:03:21: wieder?!

00:03:23: Diese leise Stimme die dich müde macht, die dir Kraft abzieht Und die einen ganz fiesen Effekt hat.

00:03:30: Sie macht dich zur Ursache des Problems!

00:03:33: Du bist nicht diszipliniert genug, du bist nicht konsequent genug, und ich möchte heute etwas ganz Wichtiges sagen.

00:03:43: Das stimmt nicht – es liegt nicht daran.

00:03:47: Es liegt an dem Nervensystem.

00:03:50: Das ist keine Entschuldigung sondern eine Erklärung.

00:03:52: Eine Erklärungen öffnet dir Türen wie du weitergehen kannst Und die verschließt vor allem auch die Türen für Vorwürfe und zwar für immer.

00:04:01: Uns wurde das ganz lange erzählt, jetzt streng dich halt mehr an!

00:04:05: Jetzt sei halt konsequenter, jetzt reist ich halt zusammen... ...und wenn du nicht gut bist in der Schule dann lern halt mehr.

00:04:11: Wer von euch hat es gehört?

00:04:13: Und wer glaubt es vielleicht sogar noch heute?

00:04:16: Das stimmt nicht!

00:04:18: Ich sag dir nicht um dich zu entlasten im Sinne von Dann ist alles okay und ich brauche gar nichts machen.

00:04:25: Sondern ich sagst dir Weil es wichtig ist, damit wir verstehen warum Willenskraft nicht verlässlich ist.

00:04:33: Auch übrigens bei den Kindern ja nicht, ne?

00:04:36: Willens Kraft funktioniert wie so ein Akku und der wird jeden Tag leer gezogen durch dein Beruf, denn haushalt die Kinder, die Organisationen, die Emotionen, die Lehrerin, die Sorgen, die WhatsApp-Nachrichten des Handy, die Gespräche, die ich enden wollen in der Familie... Und abends erwartest du dann auch noch, dass du ruhig und klar und souverän bleibst wenn dein Kind um einundzwanzig Uhr die Hausaufgaben immer noch nicht fertig hat.

00:05:02: Nie offen natürlich!

00:05:04: Das ist als würdest du einen Marathon laufen wollen mit einem Akku der drei Prozent hat?

00:05:09: Du kannst es ja mal versuchen aber irgendwann bricht der Körper zusammen weil du leer bist, nicht weil du schwach bist.

00:05:16: Und genau das passiert in dem Moment, wo dein Kind trödelt.

00:05:20: Wo die Zeit trennt.

00:05:21: Wo du eigentlich alles schon drei oder dreißigmal erklärt hast.

00:05:25: Der Akku ist leer und dann übernimmt der Elefant weil da nichts mehr da ist was ihn aufhalten kann.

00:05:33: Willenskraft is kein System sondern Moment und im Familienleben brauchen wir etwas was auch trägt.

00:05:39: wenn du keine Kraft mehr hast und es macht willenskraft eben nicht bist, wenn du musst du trotzdem führen können.

00:05:47: Es muss nicht perfekt sein aber du musst dich darauf verlassen können.

00:05:50: es muss stabil sein und das ist der große Unterschied zwischen ich versuche es und ich habe einen Weg.

00:05:58: jetzt möchte ich dir mal eine Schleife beschreiben die ich in fast jeder Familie sehe.

00:06:04: vielleicht kennst du sie ja auch.

00:06:06: Schritt eins Du nimmst dir was vor.

00:06:07: du willst es wirklich anders machen.

00:06:09: ab morgen mache ich das so und so.

00:06:11: Schritt zwei ein paar Tage klappt.

00:06:14: Du bist stolz erleichtert und denkst ja, ich hab's endlich.

00:06:20: Schritt drei dann kommt Stress, Krankheit an schwieriger Tag, Müdigkeit, Hunger, Termine zu wenig Schlaf und der Elefant übernimmt.

00:06:29: Schritt vier du reagierst wie früher vielleicht sogar noch lauter auf jeden Fall lauter als du wolltest und härter als nötig und ungeduldig bist.

00:06:39: so in dem Moment wahrscheinlich auch noch.

00:06:42: Schritt fünf Schuldgefühl, Enttäuschung über dich selber und die Frage Warum kann ich das nicht halten?

00:06:51: Schritt sechs.

00:06:52: Ein neuer Vorsatz.

00:06:54: Morgen mache ich es besser und die Schleife beginnt von vorne.

00:07:00: So drehen sich viele Familien jahrelang Und zwar nicht weil sie dumm sind oder nicht wollen Sondern weil Sie keinen Rahmen haben der diese Schleifel unterbricht.

00:07:11: Und die schmerzhafte Wahrheit ist, mehr Disziplin ist eben nicht die Lösung.

00:07:16: Das siehst du jetzt ne?

00:07:18: Mehr guter Wille ist auch nicht die Lösung und noch ein Buch ist nicht die Lösungen.

00:07:23: Das Problem ist nämlich nicht dass Du zu wenig willst sondern das Dein System viel zuviel trägt mehr als es tragen kann und dann ist es überlastet und reagiert und entscheidet nicht mehr.

00:07:37: Das heißt, das Einzige was wirklich hilft ist das System zu verändern und nicht die Disziplin zu erhöhen.

00:07:43: Ich höre ganz oft zur Sätze wie am Wochenende war alles gut in den Ferien klappt es wunderbar.

00:07:48: wenn ich Zeit habe bin ich eine ganz andere Mama und dann kommt der Dienstag.

00:07:54: Dienstag ist natürlich kein Wochentag sondern ein Symbol für keine Reserve mehr keine Kraft mehr so viele Reize zu wenig Zeit zu viele Anforderungen.

00:08:04: Und genau da zeigt sich es eben, ob du dann nur Motivation hattest oder ein System kennst das dich da durchträgt.

00:08:13: Motivations reicht fürs Wochenende für die Ferien und für die guten Tage natürlich aus aber für den Dienstag, für den Alltag der nicht warten kann und er über dir zusammen bricht, da braucht's einfach was das größer ist als dein Gefühl jetzt gerade Das trägt wenn du nichts mehr fühlen kannst außer Erschöpfung.

00:08:34: Und ich möchte jetzt gern einladen zu einer kurzen, ehrlichen Frage und beantworte sie mal für dich.

00:08:41: Welche Stelle ist denn bei dir die Schwachstelle in dieser Schleife?

00:08:46: Ich nehme was vor, vergesse es dann schnell wieder oder ich halte es kurz kippe dann aber unter dem Druck um... ...oder ich werde hart obwohl ich's nicht möchten möchte oder ich geb auf weil ich einfach zu müde bin.

00:09:00: In unserem Workshop haben ganz viele gesagt alles.

00:09:03: Keine Antwort ist falsch, aber jede Antwort zeigt dir dein Muster und deinen Muster kannst du verändern wenn du es erkannt hast.

00:09:13: Wenn der Akulär ist und der Vorsatz weggebrochen ist dann greifen ganz viele Mamas automatisch zu was anderem zu Druck Und zwar nicht weil sie's wollen sondern weil sie nichts Besseres wissen sieht dabei ganz unterschiedlich aus.

00:09:30: Manchmal laut, jetzt reicht's mach endlich manchmal leise.

00:09:34: Jetzt bin ich aber enttäuscht, manchmal freundlich verpackt.

00:09:38: Wenn du jetzt nicht anfängst dann gibt es morgen kein Fußball.

00:09:42: und oft merken wir gar nicht dass wir gerade Druck machen weil wird das nicht wollen und weil wir sie auch nur gut meinen.

00:09:50: Und jetzt kommt noch was dazu.

00:09:53: Also ich weiß natürlich, dass ihr eh alle gar keinen Druck machen wollt aber darüber hinaus kommt noch was hinzu.

00:10:00: Der Druck funktioniert ja nicht dauerhaft und es ist uns eigentlich allen klar.

00:10:06: Druck funktioniert nur manchmal.

00:10:09: und kurz für ein Test wird gelernt unter Druck die Aufgabe wird gemacht das Zimmer wird einmal aufgeräumt und wir denken nach geht doch.

00:10:18: Aber beim nächsten Mal ist es schon wieder vorbei und vor allem der Preis ist wirklich hoch, weil die Beziehung wird schwächer.

00:10:26: Das wird trauenbröckelt, die Motivation sinkt und beim nächsten mal brauchen wir noch mehr Druck um den gleichen Effekt zu erzielen.

00:10:34: und das ist dann wie eine Spreale und die dreht sich nur in eine Richtung.

00:10:40: Ich erkläre dir jetzt mal kurz, was im Gehirn deines Kindes passiert wenn es Druck spürt.

00:10:46: Und zwar egal ob dein Kind sechs ist oder sechzehn.

00:10:49: Druck bedeutet für das Gehirnen ganz einfach Gefahr und bei Gefahr gibt's drei Zustände entweder Kampf sie diskutieren werden frech oder explodieren.

00:11:01: Sie flüchten müssen auf die Toilette zum Handy greifen träumen sich weg oder gehen gleich aus dem Zimmer Oder sie erstarren, dann können Sie gar nichts mehr blockieren und oder weinen.

00:11:16: Und in keinen dieser drei Zustände lernt dein Kind so richtig gut – das ist auch klar!

00:11:23: Und in keinem dieser drei Zustände entsteht das was du dir wünschst Konzentration, Kooperation, Verbindung.

00:11:31: Ich erlebte es ganz oft in den Familien die Mama sitzt neben einem Kind Das Heft liegt da und innerlich denkt sie so Bette fang einfach an.

00:11:40: und äußerlich sagt sie, jetzt konzentrier dich doch mal!

00:11:44: Und das Kind spürt sofort ich bin nicht gut genug.

00:11:49: Ich bin gerade falsch und entweder macht es dicht oder geht zum Angriff um.

00:11:54: beide fühlen sich hinterher schlechte Mama und das Kind.

00:11:59: und es ist auch übrigens kein Charakterproblem vom Kind.

00:12:02: Kein Versagen von dir?

00:12:04: Es ist wieder Neurobiologie.

00:12:08: Und jetzt kommt so ein Satz, der ganz viel verändert wenn man ihn mal verstanden hat.

00:12:13: Dein Kind arbeitet nicht gegen dich, dein Kind arbeitet für sich!

00:12:19: Für sein Sicherheitsgefühl, für die Würde unter den Respekt.

00:12:24: Wenn es blockiert schützt er sich Nicht vor dir als Person sondern vor dem Gefühl zu versagen und nicht gut genug zu sein falsch zu sein.

00:12:33: Also nochmal Dein Kind arbeitet nicht gegen dich, das steht nicht morgens auf und sagt ich ärger die Mama sondern für sich und seine Sicherheit.

00:12:43: Und jetzt sind wir beim zweiten Weltprinzip unserer Serie Verbindung steuert Verhalten und Nicht umgekehrt.

00:12:52: Wenn die Verbindung zwischen euch nämlich sicher ist dann kann sich dein kind auch anstrengen Dann hat es die innere Sicherheit dazu.

00:13:00: Wenn die Verbindung wackelt und es spürt, dass du angespannt bist.

00:13:04: Dass was auf dem Spiel steht, das gerade nicht gut genug ist dann geht alle Energie in den Selbstschutz und es hat keine Energie mehr zum Lernen.

00:13:14: Und es ist wieder keine Entscheidung sondern Neurobiologie.

00:13:18: Verbindung bedeutet übrigens nicht, dass Du alles erlaubst um keine Grenzensätze und immer lieb bist.

00:13:25: Das bedeutet für mich, Du bist präsent und da!

00:13:29: Du bist innerlich bei dir.

00:13:31: Auch wenn du nein sagst, sagst du das klar und ruhig, liebevoll und zugewandt aber du bleibst dabei!

00:13:39: Das ist übrigens anstrengend als Schreien aber viel viel wirkungsvoller.

00:13:44: Und jetzt möchte ich Dir gerne drei Dinge geben die sofort über Verbindung stärken Die so einfach und konkret sind dass Du sie gleich heute ausprobieren kannst Zuerst mal Blickkontakt vor dem Reden aufnehmen.

00:13:58: Nicht einfach hinreden während du noch in der Küche rumwurschtest und an drei andere Sachen denkst, sondern wirklich dein Kind in die Augen schauen.

00:14:05: Wirklich da sein!

00:14:07: Eine Sekunde echte Präsenz verändert mehr als zehn Minuten Erklärung.

00:14:13: Zweite Geschichte benennen statt bewerten.

00:14:17: Also nicht sagen du bist faul, das ist eine Bewertung oder du machst es nie richtig?

00:14:21: Sondern ich sehe dass es dir gerade schwer fällt!

00:14:25: Das ist kein Trost sondern Kontakt.

00:14:28: dein Kind sagt ah sie sieht wie schwierig das ist und Sie isst da für mich.

00:14:33: Kontakt Verbindung die Türen öffnen Die Bewertungen wieder schließen würden.

00:14:39: wenn Du sagst du bist Faul dann machst Du sofort zu.

00:14:42: Und das dritte ist den Rahmen halten ohne Drama.

00:14:46: Wir machen jetzt einfach mal zehn Minuten und dann eine Pause, klar?

00:14:50: Und ohne Diskussion!

00:14:52: Du musst es nicht verhandeln du sagst es ganz ruhig und in ninety-neun Prozent aller Fälle wirds dann auch gemacht.

00:15:00: Jetzt war ich in dieser Folge ziemlich ehrlich mit dir und ich weiß, manches davon ist ganz schön hart und trifft dich auch.

00:15:06: Und zwar nochmal nicht weil was falsch mit dir ist sondern weil du dich vielleicht wiedererkennst und das ist genau der Anfang von Veränderung dass dir etwas bewusst wird.

00:15:16: Und jetzt kommt noch mal ein Satz der viele Mamas wirklich entlastet!

00:15:21: Du bist nicht zu schwach?

00:15:23: Sondern dein System oder deine Rahmen sind so schwach.

00:15:27: Du versuchst gerade so einen großen Prozess ohne Geländer zu gehen.

00:15:32: Der Prozess der Erziehung ist einer der größten Herausforderungen, die wir überhaupt haben können – ich wollte grad sagen als Eltern aber natürlich erziehen nur Eltern, aber überhaupt ja als Menschen.

00:15:44: und jedes Mal wenn du hinfällst denkst du Ich bin schuld!

00:15:49: Dabei fehlt dir noch was, was jede echte Entwicklung braucht nämlich Struktur und vielleicht auch Anleitung oder Begleitung.

00:15:57: Und wenn du in der Schleife steckst, dann reicht einfach nicht ein Tipp oder noch einen Buch oder noch ein Podcast.

00:16:04: Nicht weil das schlecht wäre sondern weil du was anderes brauchst.

00:16:09: Führung für dich!

00:16:11: Jemand, der dich durch den Prozess begleitest während du ihn lebst.

00:16:15: Es ist ein bisschen so wie heute mit den Medien.

00:16:17: Wir sind gerade dabei uns zu orientieren Wie wir selber mit diesen ganzen Geschichten Smartphone und Code klarkommen Und müssen schon unsere Kinder erzählen.

00:16:26: da sind wir vollkommen überfordert.

00:16:29: Wenn Du das spürst dann leg ich dir übrigens mein Buch handy frei ans Herz.

00:16:32: Das ist nämlich genau die Führung die Du da kriegst.

00:16:36: Niemand sagt Ich bring mir selber Klavierspielen bei Lehrer brauche ich nicht.

00:16:41: Niemand sagt, ich werde Spitzensportler ohne Trainer!

00:16:46: Aber bei Familie da denken wir das muss man ja wohl alleine können – intuitiv.

00:16:53: Im Dauerstress und mit leerem Akku funktioniert es einfach schon weil.

00:16:57: natürlich ist auch klar das Familienleben wird immer anstrengender.

00:17:01: Die Frage ist warum decken wir?

00:17:03: Wir müssen das allein schaffen.

00:17:06: In Wahrheit ist doch das Familienthema eines der komplexesten, die es gibt.

00:17:12: Und du willst es dann einfach so meistern?

00:17:14: Das ist unfair!

00:17:16: Dir selbst gegenüber und es zeigt auch nicht gerade von Selbstliebe.

00:17:22: Jetzt möchte ich dir noch was sagen wo viele erst mal schlucken müssen.

00:17:26: Alles alleine zu schaffen isst kein Zeichen von Stärke.

00:17:30: Ganz im Gegenteil, alleine kämpfen ist oft ein Zeichen das man viel zu viel getragen hat.

00:17:37: Und viele von euch vielleicht auch du trägst seit Jahren Gedanken und Sorgen und Verantwortung und Schuldgefühle und Mental-Load und irgendwann wird es alles ganz ganz schwer!

00:17:48: Nicht weil du schwach bist sondern weil du müde bist.

00:17:52: und Müdigkeit braucht Unterstützung und keine Vorwürfe.

00:17:56: Und jetzt möchte ich gerne mit dir so eine alte Geschichte beenden, die da heißt Starke Mamas schaffen das alles alleine.

00:18:03: Die Geschichte ist falsch und sie macht uns krank!

00:18:07: Starke Müster wissen im Gegenteil wann Sie sich Unterstützung holen – und sie haben den Mut des auch zu machen.

00:18:14: nicht aus Schwäche sondern weil sie Verantwortung zeigen wollen.

00:18:19: Das zweite Wirkgesetz unserer Serie ist nämlich genau das Verantwortungsschaft Freiheit.

00:18:25: Verantwortung heißt dabei nicht, dass ich alles alleine mache sondern ich wähle den Weg der mich trägt und kann dafür auch Hilfe annehmen.

00:18:34: Welch grade dann?

00:18:35: Starke Menschen holen sich Unterstützung weil sie wachsen wollen!

00:18:41: Ich möchte dich jetzt zu dieser Weggabelung ein bisschen begleiten damit du heute eine Entscheidung treffen kannst und klar sie ist Wenn Motivation reichen würde, dann wäre dein Alltag längst entspannter weil du bist motiviert.

00:18:57: Du hast es ganz oft probiert!

00:18:59: Du hast das ernst gemeint und trotzdem bist du immer wieder an der gleichen Stelle gelandet.

00:19:05: Das ist kein Zufall sage ich dir Und auch keinen Versagen.

00:19:09: sondern was?

00:19:09: Was passiert wenn man ohne Struktur oder Harmen unterwegs ist?

00:19:14: und jetzt hast du zwei Möglichkeiten.

00:19:17: Du kannst einfach weiter hoffen, dass es beim nächsten Mal irgendwie leichter wird.

00:19:21: Dass es irgendwie vorbei geht und der Dienstag besser wird und der Akku sich von selber wieder füllt.

00:19:27: Das Kind vielleicht irgendwann einfach mitmacht!

00:19:31: Ich sage jetzt mal nix dazu wie realistisch das ist.

00:19:35: oder du erkennst alleine halten ist nicht der Weg.

00:19:38: ich erlaube mir Hilfe oder Unterstützung anzunehmen Und beides ist in Ordnung.

00:19:45: Du kannst dich auch für das Erste entscheiden, aber du gehst dann einen ganz anderen Weg, denn wenn du spürst dass du dir Unterstützung erlauben darfst, dann nimm das heute ganz bewusst mit!

00:19:56: Du musst es niemandem sagen, niemandem erklären auch nicht mehr oder deinem Umfeld nur dir selber.

00:20:03: und jetzt möchte ich dir wieder drei Fragen mitgeben die nachwirken... Die erste In welchem Bereich versuchst du gerade, alles alleine zu stemmen?

00:20:14: Und das meine ich nicht vorwurfsvoll sondern dass du hinguckst und ehrlich mit dir bist.

00:20:19: Die zweite Frage wenn dein Kind das nächste mal blockiert oder im Widerstand ist was steckt vielleicht dahinter?

00:20:27: Nicht trotz oder schlechter Wille was will es grade für sich schützen?

00:20:32: Und die dritte Frage, was wäre ein Moment in dieser Woche, indem ich Verbindung vor Reaktionsstelle?

00:20:40: Erst atmen.

00:20:41: Dann schauen.

00:20:42: Da sein bevor ich etwas sage.

00:20:45: Vielleicht sogar einmal ganz leise zu dir sagen Ich höre auf mir vorzumachen dass sich das alles alleine halten muss als ganz ehrliche Erkenntnis ohne jedes Drama weil manchmal ist es genau der allergrößte Schrift.

00:21:00: Und ich möchte noch mal kurz zurück zu der Mama, die alles wusste und trotzdem jeden Nachmittag am gleichen Punkt gelandet ist.

00:21:28: hat sie dazu gebracht, dass sie aufgehört hatte gegen sich selber zu kämpfen und sich stattdessen geführt hat.

00:21:36: Und vielleicht ist es heute auch ein Moment für dich.

00:21:39: nicht die große Lösung aber ein anderer Blick.

00:21:42: Ein bisschen weniger Druck, ein bisschen mehr Erkenntnis.

00:21:46: das was du gerade trägst ist echt viel und du musst es nicht alleine tragen Denn wenn du bist hierher mitgehört hast, dann bist du definitiv auf einem guten Weg und schaust hin.

00:21:57: Du übernimmst Verantwortung – das zählt!

00:22:01: Und dann möchte ich dir noch mal was mitgeben, was eine Teilnehmerin aus der Ausbildung gesagt hat?

00:22:09: Seit ein paar Wochen spare ich mir richtig viel Zeit an Diskussionen.

00:22:13: Der ganze Familienalltag ist viel bewusster geworden und ehrlich gesagt hat sich auch mein eigenes Verhalten verändert.

00:22:22: Das ging jetzt in Bezug auf die Medien, das passiert wenn man aufhört mit Willenskraft zu kämpfen und anfängt das System zu verstehen nicht nur für das Kind sondern für die ganze Familie und vor allem auch für dich selber!

00:22:36: Und in der Smart Kids Coach Ausbildung kannst du genau das lernen.

00:22:40: Familienmuster erkennen Überlastung, Sehen bevor sie explodiert und Menschen Kinder deine Kinder deine Familie aber vielleicht auch andere durch Veränderungen zu begleiten.

00:22:54: Und die Frauen die diese Ausbildung gemacht haben die berichten mir immer wieder dass sie nicht nur ihren eigenen Kindern besser helfen können sondern dass sie selber eine Riesenentwicklung machen.

00:23:07: Wenn dich das mehr interessiert, dann klickt auch unten in den Show-Notes.

00:23:10: Haben wir verlinkt ein Gespräch mit Katrin?

00:23:14: Vielleicht magst du ja da mal reinschauen und wenn du spürst es möchte ich auch lernen nicht nur lesen, nicht nur zuhören sondern wirklich können.

00:23:22: Dann lass uns mal drüber sprechen, schreibt mir eine WhatsApp oder hol dir einen Termin.

00:23:26: Auch dazu findest du der Links in den Show Notes.

00:23:29: Kein Vortrag kein Verkaufsgespräch sondern wir lernen uns einfach kennen und wir schauen wie ist deine Situation?

00:23:36: was möchtest du gern verändern?

00:23:38: Und ist die Ausbildung überhaupt der richtige Schritt für dich?

00:23:42: In der nächsten Folge schauen wir uns an, was viele lieber nicht so gerne hören.

00:23:47: Aber was ich dir trotzdem sagen muss – du merkst schon es wird auch manchmal ein bisschen unbequem!

00:23:53: Es geht darum, was passiert eigentlich wenn wir nichts verändern?

00:23:57: Wenn wir weitermachen wie bisher und hoffen dass sich irgendwas von selber löst?

00:24:02: Die Antwort ist kein Drama sondern einfach nur ehrlich Und für viele Mamas ist das der Wendepunkt wenn sie das merken.

00:24:11: Die Folge heißt, was es kostet nicht zu verändern und ich freue mich wenn du wieder dabei bist.