Schulerfolg. Einfach. Gemacht. - der Podcast für ein entspanntes Familienleben ganz ohne Schulstress

Du weißt genau, wie du am Nachmittag sein willst: ruhig, klar, in Verbindung mit deinem Kind. Und dann stehst du in der Küche, hörst dich reden und denkst: schon wieder.

Diese Folge zeigt dir, warum das nicht an deiner Konsequenz liegt, sondern daran, worauf du innerlich eingestellt bist, bevor der Nachmittag überhaupt beginnt. Denn dein Fokus bestimmt, wie du reagierst, deine Reaktion bestimmt die Beziehung, und die Beziehung bestimmt, wie dein Kind sich entwickelt. Wenn du an dieser einen Stelle etwas veränderst, verändert sich der Rest fast von allein.

**Du erfährst heute**

- Warum dein Vorsatz vom Abend am nächsten...

Du kennst vielleicht dieses Gefühl: Nach außen läuft alles. Du lieferst, du strahlst, du schaffst das irgendwie und trotzdem fällst du abends, wenn die Tür zufällt, in dich zusammen. Genau da war Melanie Williams, als sie Mitte 30 Geschäftsführerin war, zwei Kinder allein großzog und von allen bewundert wurde. Und ich kenne dieses Gefühl ebenfalls aus eigener Erfahrung, denn als ich noch in Teilzeit bei Microsoft arbeitete, funktionierte ich so perfekt, dass ich irgendwann nur noch schrie, wenn irgendetwas nicht nach Plan lief. In dieser Folge reden Melanie und ich offen darüber, was es wirklich gebraucht hat, um da rauszukommen....

Stell dir vor, du fliegst nachts über dem Nordatlantik, zählst Sternschnuppen, alle an Bord schlafen und weißt innerlich schon längst, dass irgendetwas nicht stimmt. Carolin Limburg war 15 Jahre Langstreckenpilotin bei der Lufthansa, flog die Boeing 747, die Königin der Lüfte. Und trotzdem war da dieser Moment auf dem Hotelfußboden in Shanghai, wo sie geweint hat, weil ihr einjähriges Kind krank zu Hause lag und sie nicht hinkommen konnte. In dieser Folge erzählt Carolin, wie ihr Körper irgendwann lauter gesprochen hat als jede Vernunft, was Migräne wirklich bedeutet, und wie sie heute Frauen auf einem Weg begleitet, den sie selbst...

In dieser Folge spreche ich mit Anna Lisa, bekannt als Muddiglück auf Instagram: Lehrerin, dreifache Mama und eine Frau, die andere Mütter einfach mitzieht. Wir reden darüber, wie aus einem kleinen Mama-Blog eine Community wurde, in der man sich gegenseitig etwas abschaut statt sich zu vergleichen. Und wir sprechen über eine Entscheidung, mit der Anna Lisa als Influencerin selbst vorangeht und die inzwischen eine ganze Schulgemeinschaft ins Nachdenken gebracht hat: Ihre Töchter bekommen erst mit 14 ein Smartphone.

Du erfährst heute

- Warum Anna Lisa als Influencerin trotzdem sagt: Ihre Töchter bekommen erst mit 14 ein Smartphone und wie sie...