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Monika & Thomas Abt machen das, was sich viele Eltern wünschen: sie unterrichten ihre vier Kindern zuhause. Wie das funktioniert, welche Herausforderungen es da gibt und welche Gründe sie zu diesem Schritt bewegt haben, erzählen sie in diesem spannenden Sommerinterview.

Als Lerncoaches sind die beiden außerdem spezialisiert auf Rechen-, Lese- und Rechtschreibschwierigkeiten (Dyskalkulie/ Legasthenie/ LRS) und helfen Eltern, ihre betroffenen Kinder selbst aus den Lernschwierigkeiten zu führen.

Höre rein und erfahre von der Vielfalt des Homeschooling und wie jede Familie ihre eigene Herangehensweise findet, um auf die individuellen Bedürfnisse ihrer Kinder einzugehen.

Heute erfährst du…

- wie sich Homeschooling von...

Trauer gehört zum Leben mit dazu. Dennoch ist dieses Gefühl in vielen Familien ein schwieriges Thema, weil wir einfach viel lieber Fröhlichkeit und Lachen in unserem Leben haben möchten. Dabei ist es vor allem für Kinder sehr wichtig, den Umgang mit Trauer zu erlernen und einen Weg zu finden mit ihrer Trauer zu leben, anstatt sie zu verdrängen und nicht aufzuarbeiten.

Mein heutiger Gast Ulla hat sich auch nach dem plötzlichen Verlust ihrer Tochter mit dem Thema auseinandersetzen müssen. Verdrängen und Vergessen hat auch bei ihr nicht geholfen. Heute ist sie psychologische Beraterin mit Schwerpunkt Trauerbegleitung und sie nimmt uns...

Das Motto meines heutigen Gastes ist “unverschämt weiblich”. Mit Constanze Baier spreche ich über die Wiederentdeckung unserer Weiblichkeit und wie wir Frauen lernen können, uns selbst besser zu verstehen, viel mehr auf unseren Körper zu hören und mit allem was uns ausmacht anzunehmen. Sie hat dazu auch vor kurzem ein eigenes Zyklus-Journal veröffentlicht.

Dazu gehört es auch, alte Tabus zu brechen und unsere wahre Kraft als Frauen (wieder-) zu entdecken. Constanze zeigt, wie wir das schaffen können, indem wir mit unserem Zyklus arbeiten. Auch wenn uns der Zyklus im Leben oft gefühlt “dazwischen” kommt, ist er unsere Geheimwaffe, um unsere...

Unser erstes Sommerinterview dreht sich um das Thema basische Ernährung und wie wir mit kleinen Anpassungen und leckeren Rezepten nicht nur uns selbst, sondern auch unseren Kindern etwas Gutes tun können - und das ganz einfach und mit viel Spaß anstatt komplizierte Diäten, Kalorienzählen oder Ernährungsumstellung.

Mein Gast Nicola Alferi teilt mit uns ihre langjährige Erfahrung in der Ernährungsberatung und bietet wertvolle Einblicke in die Vorteile einer basischen Ernährung. Sie zeigt wie einfach es ist eine basische Ernährung in den Alltag zu integrieren und so Übersäuerung des Körpers zu vermeiden.

Übersäuerung ist der Grund vieler Krankheiten und leider neigt unser...

Die erfolgreichste Folge dieses Podcast und ein absolutes MUSS für alle Mütter wiederholen wir für dich heute. Das Thema ist so wichtig, hör also unbedingt rein, egal ob zum ersten oder zum wiederholten Male, du wirst garantiert etwas für euch mitnehmen. Gehirngerecht zu lernen bedeutet nämlich, erfolgreich und leicht zu lernen und damit kommt auch der Spaß am Lernen zurück.

In dieser Episode erfährst du...

- welche unterschiedlichen Lerntypen & Strategien es gibt
- wie du den Lernstil deines Kindes bestimmst
- welche Rolle unsere Sinne bei der Aufnahme und Verarbeitung von Informationen haben
- Chancen & Herausforderungen, die jeder...

Keiner von uns möchte sein Kind anschreien - gleichzeitig fällt das manchmal verdammt schwer. Heute geht es darum, warum Schreien in der Erziehung nicht funktioniert und wie Eltern stattdessen das Verhalten ihrer Kinder positiv beeinflussen können.

Dabei gehe ich besonders auf die Bedeutung von proaktiver Erziehung, klaren Grenzen und bewusster Zeit mit den Kindern ein. Außerdem stelle ich dir ein multidimensionales Konzept vor, das euch dabei unterstützt, eine positive Beziehung zu euren Kindern aufzubauen und herausfordernde Situationen zu meistern.

Heute erfährst du…

- welche negativen Auswirkungen Schreien auf Kinder hat und weshalb Eltern manchmal nichts anderes einfällt
- wie Eltern...

Ob durch endlose Diskussionen, Wutanfälle oder das Nichtbeachten von Anweisungen - unsere Kinder triggern uns auf die unterschiedlichsten Arten. Viele Eltern stehen dann vor der Frage, wie sie am besten mit diesen Herausforderungen umgehen.

In dieser Episode erfährst du, was im Gehirn und Körper unserer Kinder passiert, wenn sie in einen emotionalen Ausnahmezustand geraten und warum es so wichtig ist, dies zu verstehen. Ich zeige dir auch, wie du mit den Triggern deiner Kinder umgehst und welche Strategien dir und deinem Kind helfen, gelassen zu bleiben und die Situation zu bewältigen.

Eine gute Beziehung zu deinem Kind ist Voraussetzung für...

In dieser Episode geht es um Neurodiversität, ein Begriff, der gerade viel kursiert und unterschiedlich interpretiert wird. Ich biete euch als Eltern praktische Strategien und Einsichten, damit ihr eure Kinder mit besonderen Bedürfnissen, wie ADHS, Autismus oder Lernstörungen, besser verstehen und unterstützen könnt. Wir tauchen ein in ihre besondere innere Welt und sprechen über die Herausforderungen, auf die ihr im Alltag stoßen könntet.

Inhalte dieser Episode:

- Die geheimnisvolle Innenwelt der Kinder verstehen
- Eltern als wichtige Erziehungs- und Unterstützungsfigur
- Praktische Alltagsstrategien
- Stress und Auslöser managen
- Langfristige Ziele und ein veränderter Blickwinkel
- Eine Partnerschaft mit Kindern...

In dieser Folge reden wir Klartext: Ich erkläre die ganz klar, die Schattenseiten der Handynutzung. Wir alle wissen, dass der Umgang mit Medien wichtig ist und reden uns daher manchmal schön, welche negativen Folgen Medienkonsum für unsere Kinder hat.

Selbstverständlich bekommst du Tipps, was du gegen Mediensucht tun kannst und wie du für dich und deine Familie einen gesunden Umgang schaffst.

Diese Folge ist perfekt für die Schulferien, wenn unsere Kinder noch häufiger zu viel Zeit am Bildschirm verbringen und wir mit dem Schulstart nach den Ferien einen super Zeitpunkt haben, endlich ein paar überfällige Regeln einzuführen.

Heute erfährst du…...

In vielen Bundesländern beginnen die Sommerferien. Mit den Ferien steht auch die Zeugnisausgabe bevor. Nicht für alle ein Grund zur Freude. Zeit sich ein paar Fragen zu stellen: Was bedeuten die Noten deines Kindes wirklich? Und wie gehst du damit um, wenn die Ergebnisse nicht wie gehofft ausfallen? Und warum schreibst du das Zeugnis eigentlich nicht einfach selbst?

Für viele Kinder und Eltern ein stressiger Tag - für andere dank einer positiven Einstellung ein schöner Tag. Ich möchte dich und dein Kind mit dieser Episode unterstützen und aus dem Zeugnistag einen Stärkentag mit ganz viel Wertschätzung und positiver Energie für...